terça-feira, 25 de setembro de 2012

33ª semana gestacional!!


Diga 33!!!
Siim...já estamos na 33ª semana gestacional!!!
Nossa, como o tempo passa!!!

***
Neste momento você já pode contar nos dedos quantas semanas faltam para finalmente chegar o dia do parto.

Seu bebê agora mede aproximadamente 45 cm e pesa entre 1,8 e 2 Kg!!
Dobrará seu peso durante as sete semanas seguintes. 



O sistema imunitário está agora desenvolvido e o sistema respiratório já quase completou o seu amadurecimento. 
Com isto, as probabilidades de um prematuro nascido nesta altura ser saudável são já muito elevadas.

Por esta altura o bebê provavelmente já terá se acomodado na posição em que nascerá – de cabeça para baixo (apresentação cefálica) ou para cima (apresentação pélvica, verificada em menos de 5% dos casos).
Alguns bebês resolvem ficar sentados, o que pode prejudicar a perspectiva de parto normal. 
Se for o seu primeiro filho, há mais chances de o bebê encaixar a cabeça na pelve esta semana, pressionando seu colo do útero. 
(Isso acontece com cerca de metade das mães de primeira viagem). 
Para quem já teve outro filho, a previsão é que o encaixe aconteça uma semana antes do parto - e em algumas mulheres o bebê só "desce" no começo do trabalho de parto. 


"Todos os meus sentidos estão funcionando agora!" 
O cérebro do bebê está tornando-se ainda mais rápido conforme seus cinco sentidos ficam prontos para o mundo exterior. 
Neste ponto, ele pode ver o mundo líquido ao seu redor; 
sentir a sensação de agarrar um dedo do pé ou sugar o dedão; 
provar o líquido amniótico que ele está engolindo; 
e ouvir seu batimento cardíaco, sua voz e o roncar de seu estômago. 
Naturalmente, não há nenhum ar no útero para levar os cheiros, mas se houvesse, ele poderia também cheirar seu ambiente. 

Por causa do tremendo crescimento do cérebro do bebê, a circunferência principal da cabeça aumentou quase 1,3 cm apenas nesta semana.
Além disso, bilhões de neurônios se desenvolverão até o final desta semana.
 
E, embora a maioria dos seus ossos tenha já endurecido, o crânio permanece flexível para se conseguir adaptar ao canal do parto.


  O lanugo, a fina camada de pelos que recobria seu corpo, desapareceu e a pele do seu bebê que até uns meses atrás era translúcida, está ganhando uma coloração rosada.
Ela perde o aspecto avermelhado e enrugado e neste momento o bebê começa a assumir as características dos bebês de comerciais de TV, bonita e macia.

 
As pupilas detectam a luz, contraem e dilatam.

Agora o seu bebê está muito mais receptivo aos estímulos externos. 
Além dele poder reagir aos sons familiares e aos sons musicais, ele também poderá reagir ao toque, enquanto você massageia a sua barriga. 


O líquido amniótico que rodeia o bebê atingiu o nível máximo e o bebê ingere cerca de meio litro deste por dia, urinando a mesma quantidade.

E a mamãe??


A partir desta semana você deverá ficar muito mais atenta do que nas semanas anteriores. 
Isso se deve ao fato de você estar no final da sua gravidez, e por isso, o sinal de trabalho de parto poderá surgir a qualquer momento.

Você também poderá desenvolver edemas ou inchaços, o que é comum nesta fase de gestação. 
No entanto, você deverá ficar alerta se estes sintomas vierem acompanhados de fortes dores de cabeça e inchaço dos pés e das mãos, pois estes são indícios de que você desenvolva pré-eclâmpsia, que pode ser considerado um grave problema. 
Ainda, se o inchaço vier muito de repente, nas mãos ou no rosto, não hesite em procurar o médico -- pode ser um sinal de pré-eclâmpsia, uma perigosa elevação da pressão arterial à qual estão sujeitas as gestantes, às vezes até aquelas que sempre tiveram pressão baixa. 


  Beber bastante líquido na verdade ajuda a amenizar o inchaço. 
Seu corpo -- e em especial os rins -- e seu bebê precisam de muito líquido, portanto beba bastante água.

Também é muito importante se lembrar de deitar-se para o lado esquerdo quando você for dormir, pois ajuda na circulação sanguínea e também na digestão e respiração. 

 
Como o bebê está pressionando seus órgãos, o melhor a fazer é ir mais vezes no banheiro e comer mais vezes ao dia em pequenas quantidades.  

Agora, é mais importante do que nunca prestar atenção na sua dieta. 
As demandas por gordura e proteínas estarão em suas maiores taxas nas próximas semanas. 
Assegure-se de continuar com as refeições balanceadas. 

O ganho de peso da mãe deverá rondar os 500 gramas por semana, metade dos quais destinados exclusivamente ao bebê!!
O bebê precisa deste peso e não tem nada de mais.


 Muitas grávidas sofrem da síndrome do túnel carpiano, caracterizada por dores e inchaços dos pulsos e dedos. 
Existem algumas providências que você pode tomar para aliviar este incômodo. 
Se te ataca de noite, mude a posição de dormir de maneira que não faça pressão sobre as mãos. 
Também pode usar uma faixa ou venda para manter o pulso imobilizado.

O líquido que sai dos seios antes do parto se chama colostro e é completamente normal. 
Este será o primeiro alimento que o bebê vai receber quando nascer.

Deixe a mala do bebê e a sua organizada e pronta para levar à maternidade. 

Tenha sempre por perto o telefone de algumas pessoas com disponibilidade que possa pedir ajuda em caso de emergência.

Aproveite e verifique se não falta mais nenhuma peça ou utensílio para completar o enxoval ou quarto do bebê.


Organize o quarto do bebê.


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