Decidi escrever sobre o sono da Mariana após entrarmos em um novo ciclo digamos assim, há 12 dias ela deixou de fazer a soneca da manhã, que a maioria dos bebês da idade dela já nem faz mais há um bom tempo, embora nesse período ainda tenha dormido em 2 manhãs e todo ele continuar um pouco mais bagunçadinho do que o habitual.
Bom, se alguém me perguntar qual a maior dificuldade que enfrentei, ou enfrento, com a Mariana a resposta está na ponta da língua: o sono!!
Durante a gestação li sobre o sono dos bebês e fiz postagens aqui sobre o assunto, certa de que não teria maiores problemas, afinal era só estabelecer uma rotina, colocá-la no berço sonolenta mas ainda acordada e dessa forma ela pegaria no sono sozinha ... e por aí vai a lista de "dicas"!!
É, pois é, mas aí sua filha nasce e...
Quando recém nascida eu achava bom o sono da Mariana, dentro do esperado para um bebê que precisava ser amamentada no meio da noite por 2 ou 3 vezes.
Só que o tempo foi passando e lá pelas tantas quando a pediatra me disse que ela tinha condições de dormir a noite toda levei um susto, pois nossa realidade parecia muito longe disso!
Mais do que o tempo necessário, digamos assim, a Mariana mamou por 2 ou 3 vezes durante a noite.
Hoje, com 1 ano e meio, em muitas noites, amamento ela lá pelas 5h, isso por que nessa hora ela já está querendo despertar e então faço na tentativa de adormecê-la por mais 1h pelo menos.
Pode não ser a melhor forma mas como funciona é a que tenho aplicado!!
E pior que isso, de um tempo pra cá, em virtude das "fracas forças físicas" tenho levado ela pra nossa cama e lá amamento e deixo dormir até o amanhecer, isso não é regra, mas tem acontecido.
Isso pode também não ser o ideal, mas gente, são tantas as tentativas de fazer tudo como manda o figurino e tanto o sono que você manda o figurino pra bem longe, há noites que tudo o que se quer é ter um corpo espichado sobre o colchão, embora as vezes tenha outro corpinho te dando chutes e empurrões!!
Invejo, na boa, invejo (aquela tal de inveja branca é claro, :P) essas mães que contam que seus bebês dormem a noite inteira!!
Semana passada mesmo fui numa consulta em que a médica, mãe de uma filha de também 1 ano e meio me disse que coloca a filha no berço e diz "tchau"!!
OK, obrigada por jogar isso na minha cara depois de ver a Mariana feito um tatuzinho fuçando no meu colo pra poder se ajeitar e dormir, e de eu dizer que ela é mesmo dura na queda!!
Bom, sobre o sono da noite é mais ou menos isso, quando ela acorda 2 ou 3 vezes eu já acho ótimo, pois o normal são 5, 6, 7 vezes.
As vezes ela só choraminga e volta a dormir mas meu ouvido calibrado já joga meu corpo pra fora da cama e em direção ao quarto dela.
Mas muitas outras vezes acordo com aquele "mamãe mamãe mamãe" desesperado e ao chegar lá encontro uma pitoca em pé na cama com os braços espichados em minha direção.
As vezes um bico na boca e um chamego funciona e ela volta a dormir, em outras o processo é mais trabalhoso, e por isso em muitas dessas me rendo e a levo pra nossa cama.
Tá, e o sono do dia?
Bom, todo recém nascido dorme muuuito, sim, nos primeiros dias a Mariana dormiu muito mesmo, mas antes de fazer 1 mês passou a ficar muito acordada, daquele tamanhozinho e lá estava ela, com os olhos esbugalhados!!
Mais algumas semanas e voltou a dormir, e aí dormia tanto que perguntamos a pediatra se era normal!!
Super normal!!
E que saudade de ouvir os parabéns da médica que nos considerou com sorte pois muitos bebês não dormem bem!!
Ok, mas como "tudo muda o tempo todo" no mundo dos bebês, e sempre digo isso aqui, ela entrou numa fase de fazer 4 sonecas por dia!!
Sim, 4!!!
E pra essa mãe entender isso heim??
Sim pois eles não vem com manual semanal de instruções e cabe a nós adivinhar entre choros e inquietações o que querem!!
Enfim, ela fazia 2 cochilos pela manhã e 2 pela tarde, cada um de meia hora, mas o chato dessa história era que mesmo com sono ela não se entregava, aí era uns 15 minutos pra fazer ela dormir meia hora.
E olha que a meia hora dela sempre pareceu ter cronômetro, pois era de 30 minutos mesmo!
Não me parecia "normal" até achar um artigo que falava que isso acontece com muitos bebês.
Me conformei um pouco, mas na verdade a gente não quer se conformar, a gente quer é não sofrer tanto com o sono deles, sim, pois a gente sofre também, tem dias que é um perrengue danado!!
Bom, sobre as sonecas a pediatra nos dizia que elas iriam se juntar e que em breve ela estaria fazendo um soninho só durante o dia.
Não sei dizer por quanto tempo ela fez as 4 sonecas mas de fato deixou umas delas, a da manhã, mas já era grandinha e fazia 2 a tarde.
As pessoas estranhavam muito quando as 5h da tarde eu dizia que a Mariana estava com sono e que precisava fazer uma soneca.
Por volta do 1º aninho é que ela perdeu uma as sonecas da tarde.
E como escrevi no início há 12 dias a da manhã, agora, só agora, com 1 ano e meio ela passou a fazer apenas 1 soneca, a da tarde, logo após o meio dia.
Mas o processo ainda está em adaptação, eu acho, apesar de nada referente ao sono da Mariana ter regra ou padrão.
Aliás, eu minto, o que tem regra é acordar entre 6 e 6:30 da manhã e fazer sonecas de meia hora, isso é certo!!
O único jeito dela dormir mais do que meia hora durante o dia é segurando ela no colo, aí vai mais um pouco, alguns minutos ou até 1h e meia!!
Se colocar no berço, acorda!!
Sem fazer a soneca da manhã o sono chega na primeira hora da tarde, nos primeiros dias almoçava cheia de sono e agora já tem aguentado até as 13, 14h.
Dormindo cedo durante a tarde tem dormido mais cedo a noite, por volta das 20h.
Também não é regra, tem dias que vai as 21h e por 2 dias nessa última semana nos deu um baile e só foi as 22h.
E também não é regra o tempo da soneca diurna que varia de 40 minutos a 2h, lembrando que no berço ela dura entre 30 e 40 minutos, vez que outra chega a 1h!!
Já falei, posso estar fazendo - e estou - muita coisa errada e tenho consciência disso, me culpo, mas tem coisas difíceis de mudar, requer muuuita paciência, persistência e força de vontade.
E outras coisas eu diria que não vão mudar nunca pois é próprio de cada pessoa, de cada bebê no caso.
Li esses dias que bebês que dormem pouco vão dormir pouco a vida toda, isso é de cada um, sim, de fato, a quantidade de horas de sono varia de organismo para organismo, cada pessoa tem suas necessidades, no meu caso o meu azar é precisar muito de um soninho matinal, 6h é cedo demais, ai ai, 1h, meia hora a mais as vezes seria tão bom!! rsrs
Ah sim, e na hora de pegar no sono a noite??
Bom, a hora de dormir como já disse varia entre 20h e 21:30 normalmente, depende da quantidade e horário do sono diurno, mas dando seus sinais de sono nós trocamos a fralda, vestimos o pijama, amamento, damos um copinho de leite como complemento (pois acho que tenho pouco leite), escovo os dentes e finalmente vamos dormir...aí esse momento pode ser de 5 minutos (coisa rara mas as vezes acontece) até 10, 20, 30, 40 minutos... num rola pra cá, rola pra lá...
E esse rola rola tem acontecido na nossa cama, inúmeras tem sido minhas tentativas de fazer ela adormecer no berço, conto história...tudo como manda o tal figurino, mas aí ela se pendura no meu pescoço e chorando quer colo, como a essa hora já ando meio cansada depois de 1 dia inteirinho com ela e por causa dos seus 11 quilinhos mais ou menos, levo ela pra nossa cama e lá ela adormece, ou acomodada no meu colo ou deitadinha comigo no lado, mas de ambos os jeitos sempre agarradinha em mim, e essa acho que seja uma das dificuldades de conseguir com que ela durma no berço, ela dorme muito agarrada em mim.
Tá, acho que está na hora de parar de escrever, já deu né!!
Além do que, quem sou eu pra reclamar do sono da minha filha se fui uma pentelha e incomodei as pampas os meus pais??
Segundo eles eu passava noites em claro e eles se revesavam pra me embalar, queriam me tontear!
A casa da época tinha chão de madeira, que ficou marcada pelas rodas do carrinho!!
0_0
Será que a Mariana puxou pra mim ou será que estou "pagando" os pecadinhos que cometi ainda bebê?
"ai ai " como diz a Mariana!!
Bom, se alguém me perguntar qual a maior dificuldade que enfrentei, ou enfrento, com a Mariana a resposta está na ponta da língua: o sono!!
Durante a gestação li sobre o sono dos bebês e fiz postagens aqui sobre o assunto, certa de que não teria maiores problemas, afinal era só estabelecer uma rotina, colocá-la no berço sonolenta mas ainda acordada e dessa forma ela pegaria no sono sozinha ... e por aí vai a lista de "dicas"!!
É, pois é, mas aí sua filha nasce e...
Quando recém nascida eu achava bom o sono da Mariana, dentro do esperado para um bebê que precisava ser amamentada no meio da noite por 2 ou 3 vezes.
Só que o tempo foi passando e lá pelas tantas quando a pediatra me disse que ela tinha condições de dormir a noite toda levei um susto, pois nossa realidade parecia muito longe disso!
Mais do que o tempo necessário, digamos assim, a Mariana mamou por 2 ou 3 vezes durante a noite.
Hoje, com 1 ano e meio, em muitas noites, amamento ela lá pelas 5h, isso por que nessa hora ela já está querendo despertar e então faço na tentativa de adormecê-la por mais 1h pelo menos.
Pode não ser a melhor forma mas como funciona é a que tenho aplicado!!
E pior que isso, de um tempo pra cá, em virtude das "fracas forças físicas" tenho levado ela pra nossa cama e lá amamento e deixo dormir até o amanhecer, isso não é regra, mas tem acontecido.
Isso pode também não ser o ideal, mas gente, são tantas as tentativas de fazer tudo como manda o figurino e tanto o sono que você manda o figurino pra bem longe, há noites que tudo o que se quer é ter um corpo espichado sobre o colchão, embora as vezes tenha outro corpinho te dando chutes e empurrões!!
Invejo, na boa, invejo (aquela tal de inveja branca é claro, :P) essas mães que contam que seus bebês dormem a noite inteira!!
Semana passada mesmo fui numa consulta em que a médica, mãe de uma filha de também 1 ano e meio me disse que coloca a filha no berço e diz "tchau"!!
OK, obrigada por jogar isso na minha cara depois de ver a Mariana feito um tatuzinho fuçando no meu colo pra poder se ajeitar e dormir, e de eu dizer que ela é mesmo dura na queda!!
Bom, sobre o sono da noite é mais ou menos isso, quando ela acorda 2 ou 3 vezes eu já acho ótimo, pois o normal são 5, 6, 7 vezes.
As vezes ela só choraminga e volta a dormir mas meu ouvido calibrado já joga meu corpo pra fora da cama e em direção ao quarto dela.
Mas muitas outras vezes acordo com aquele "mamãe mamãe mamãe" desesperado e ao chegar lá encontro uma pitoca em pé na cama com os braços espichados em minha direção.
Tá, e o sono do dia?
Bom, todo recém nascido dorme muuuito, sim, nos primeiros dias a Mariana dormiu muito mesmo, mas antes de fazer 1 mês passou a ficar muito acordada, daquele tamanhozinho e lá estava ela, com os olhos esbugalhados!!
Super normal!!
E que saudade de ouvir os parabéns da médica que nos considerou com sorte pois muitos bebês não dormem bem!!
Ok, mas como "tudo muda o tempo todo" no mundo dos bebês, e sempre digo isso aqui, ela entrou numa fase de fazer 4 sonecas por dia!!
Sim, 4!!!
E pra essa mãe entender isso heim??
Sim pois eles não vem com manual semanal de instruções e cabe a nós adivinhar entre choros e inquietações o que querem!!
Enfim, ela fazia 2 cochilos pela manhã e 2 pela tarde, cada um de meia hora, mas o chato dessa história era que mesmo com sono ela não se entregava, aí era uns 15 minutos pra fazer ela dormir meia hora.
E olha que a meia hora dela sempre pareceu ter cronômetro, pois era de 30 minutos mesmo!
Não me parecia "normal" até achar um artigo que falava que isso acontece com muitos bebês.
Me conformei um pouco, mas na verdade a gente não quer se conformar, a gente quer é não sofrer tanto com o sono deles, sim, pois a gente sofre também, tem dias que é um perrengue danado!!
Bom, sobre as sonecas a pediatra nos dizia que elas iriam se juntar e que em breve ela estaria fazendo um soninho só durante o dia.
Não sei dizer por quanto tempo ela fez as 4 sonecas mas de fato deixou umas delas, a da manhã, mas já era grandinha e fazia 2 a tarde.
As pessoas estranhavam muito quando as 5h da tarde eu dizia que a Mariana estava com sono e que precisava fazer uma soneca.
Por volta do 1º aninho é que ela perdeu uma as sonecas da tarde.
E como escrevi no início há 12 dias a da manhã, agora, só agora, com 1 ano e meio ela passou a fazer apenas 1 soneca, a da tarde, logo após o meio dia.
Mas o processo ainda está em adaptação, eu acho, apesar de nada referente ao sono da Mariana ter regra ou padrão.
Aliás, eu minto, o que tem regra é acordar entre 6 e 6:30 da manhã e fazer sonecas de meia hora, isso é certo!!
O único jeito dela dormir mais do que meia hora durante o dia é segurando ela no colo, aí vai mais um pouco, alguns minutos ou até 1h e meia!!
Se colocar no berço, acorda!!
Sem fazer a soneca da manhã o sono chega na primeira hora da tarde, nos primeiros dias almoçava cheia de sono e agora já tem aguentado até as 13, 14h.
Dormindo cedo durante a tarde tem dormido mais cedo a noite, por volta das 20h.
Também não é regra, tem dias que vai as 21h e por 2 dias nessa última semana nos deu um baile e só foi as 22h.
E também não é regra o tempo da soneca diurna que varia de 40 minutos a 2h, lembrando que no berço ela dura entre 30 e 40 minutos, vez que outra chega a 1h!!
Já falei, posso estar fazendo - e estou - muita coisa errada e tenho consciência disso, me culpo, mas tem coisas difíceis de mudar, requer muuuita paciência, persistência e força de vontade.
E outras coisas eu diria que não vão mudar nunca pois é próprio de cada pessoa, de cada bebê no caso.
Li esses dias que bebês que dormem pouco vão dormir pouco a vida toda, isso é de cada um, sim, de fato, a quantidade de horas de sono varia de organismo para organismo, cada pessoa tem suas necessidades, no meu caso o meu azar é precisar muito de um soninho matinal, 6h é cedo demais, ai ai, 1h, meia hora a mais as vezes seria tão bom!! rsrs
Ah sim, e na hora de pegar no sono a noite??
Bom, a hora de dormir como já disse varia entre 20h e 21:30 normalmente, depende da quantidade e horário do sono diurno, mas dando seus sinais de sono nós trocamos a fralda, vestimos o pijama, amamento, damos um copinho de leite como complemento (pois acho que tenho pouco leite), escovo os dentes e finalmente vamos dormir...aí esse momento pode ser de 5 minutos (coisa rara mas as vezes acontece) até 10, 20, 30, 40 minutos... num rola pra cá, rola pra lá...
E esse rola rola tem acontecido na nossa cama, inúmeras tem sido minhas tentativas de fazer ela adormecer no berço, conto história...tudo como manda o tal figurino, mas aí ela se pendura no meu pescoço e chorando quer colo, como a essa hora já ando meio cansada depois de 1 dia inteirinho com ela e por causa dos seus 11 quilinhos mais ou menos, levo ela pra nossa cama e lá ela adormece, ou acomodada no meu colo ou deitadinha comigo no lado, mas de ambos os jeitos sempre agarradinha em mim, e essa acho que seja uma das dificuldades de conseguir com que ela durma no berço, ela dorme muito agarrada em mim.
Tá, acho que está na hora de parar de escrever, já deu né!!
Além do que, quem sou eu pra reclamar do sono da minha filha se fui uma pentelha e incomodei as pampas os meus pais??
Segundo eles eu passava noites em claro e eles se revesavam pra me embalar, queriam me tontear!
A casa da época tinha chão de madeira, que ficou marcada pelas rodas do carrinho!!
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Será que a Mariana puxou pra mim ou será que estou "pagando" os pecadinhos que cometi ainda bebê?
"ai ai " como diz a Mariana!!
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