Eu já imaginava que depois que a Mariana começasse a comer o trabalho seria maior, de fato, saudades de quando era só botar o peito pra fora e o cardápio estava pronto!!
Andei fazendo umas continhas e gasto em torno de 2 horas diárias em função das papinhas dela, entre planejar o que fazer, cozinhar, moer, acondicionar, servir a ela (só aqui é uns 20 minutos), lavar as louças (minha pia está sempre com louça suja), as roupas (agora tenho que esfregar mais e deixar de molho), o chão que sempre recebe umas colheradas ... enfim, aí que uma das formas de tentar otimizar um pouco esse tempo é congelando papinhas!!
Conversei com algumas amigas sobre o assunto e pesquisei na internet também, é claro que algumas opiniões se divergem, a começar pela dos pediatras.
Bom, segundo a pediatra da Mariana posso congelar por 1 semana e deu uma dica, já comentei em post anterior, a de congelar os produtos separados pois assim posso montar as papas com 2 ou 3 produtos congelados e 2 ou 3 feitos na hora, o que vai resultar num resultado "mais fresquinho"!!
E eu fiquei contente pois já é o que venho fazendo, pois olha gente, preparar pelo menos 5 alimentos diários é muita coisa!!
Mas claro que tenho também alguma papinha pronta pras horas de emergência!!
Eu que já não sou muito chegada na cozinha coloco toda a minha vontade e amor nas papinhas da Mariana e sobra pouca coisa pra minha comida, tenho vontade de só tomar sopa!! rsrsr
Ah sim, outra recomendação da Dra Renata é a de congelar e usar somente recipientes de vidro, nada de plástico!!!
Então estou fazendo uso de vidrinhos de papinhas Nestle que ganhei da Luciana!
E aqui alguma coisa que selecionei da internet:
Pode descongelar e congelar de novo?
Não.
A multiplicação de bactérias começa no ato do descongelamento e pode se agravar, caso a comida seja congelada novamente.
Por isso, armazene porções pequenas, para não haver sobras.
A multiplicação de bactérias começa no ato do descongelamento e pode se agravar, caso a comida seja congelada novamente.
Por isso, armazene porções pequenas, para não haver sobras.
A saber: a maioria das papinhas dura cerca de 30 dias no freezer, mas tudo irá depender do tipo de alimento que a compõe.
Confira alguns exemplos de armazenamento:
- Papinha de fruta ou de legumes:
2 dias na geladeira e 6 meses congelada.
2 dias na geladeira e 6 meses congelada.
- Papinha de carne:
1 dia na geladeira e 2 meses congelada.
1 dia na geladeira e 2 meses congelada.
- Combinações de carne e legumes:
2 dias na geladeira e 2 meses congeladas.
2 dias na geladeira e 2 meses congeladas.
- Dica: cole uma etiqueta no recipiente, com a data de produção e de validade.
Aproveite e anote o sabor, para facilitar a identificação.
Para servir
Um dia antes, retire a papinha do freezer e coloque-a na geladeira.
O processo de descongelamento será natural e com menor risco de contaminação bacteriana.
No dia seguinte, esquente e sirva.
O processo de descongelamento será natural e com menor risco de contaminação bacteriana.
No dia seguinte, esquente e sirva.
A verdade sobre a perda de nutrientes
Não existe alimento que não perca nutrientes quando congelado, mas há
dicas para melhorar a conservação.
Fique por dentro:
Fique por dentro:
- Chuchu, abobrinha e berinjela congelam melhor como prato pronto.
- Mandioca bem fresca pode ser congelada crua e sem casca.
- Couve-flor, brócolis, alcachofra e repolho: precisam ser bem lavados.
Em seguida, deixados de molho em água com limão e sal por 30 minutos.
Assim, eliminam pequenos insetos e duram mais.
- Ervas para tempero: lave, seque, pique a gosto e congele.
- Tomate: retire a casca e as sementes antes de preparar molho, suco ou purê.
http://bebe.abril.com.br/materia/como-congelar-os-alimentos-do-bebe
As papinhas também podem ser congeladas, desde que não contenham:
- maionese
- ovos ou claras cozinhas, gemas
- vegetais crus
- iogurte
- folhas de verduras e de frutas
- banana
E nada de colocar no freezer o que sobrou do pratinho da criança.
Alimentos que já entraram em contato com a saliva ficam suscetíveis à contaminação.
http://guiadacozinha.uol.com.br/receitas/14-Materia-Superguia-de-Congelamento
Quanto mais rápido o alimento for congelado e quanto mais devagar ele for descongelado, melhor será o resultado final.
http://bebe.abril.com.br/materia/como-congelar-os-alimentos-do-bebe
As papinhas também podem ser congeladas, desde que não contenham:
- maionese
- ovos ou claras cozinhas, gemas
- vegetais crus
- iogurte
- folhas de verduras e de frutas
- banana
E nada de colocar no freezer o que sobrou do pratinho da criança.
Alimentos que já entraram em contato com a saliva ficam suscetíveis à contaminação.
http://guiadacozinha.uol.com.br/receitas/14-Materia-Superguia-de-Congelamento
Quanto mais rápido o alimento for congelado e quanto mais devagar ele for descongelado, melhor será o resultado final.



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