Dilatação e Contração!!

Aqui estou eu pesquisando mais um pouquinho sobre dilatação e contrações, já que dilatação eu tenho "pelo menos" 1 cm, que foi o constatado na 5ª feira da semana passada, e contrações??   
Nessa noite passada, entre a Mariana mexendo muito e meu sono cheguei a pensar que estava começando a sentí-las!! 0_0
O bom é que amanhã é 5ª feira e tenho nova consulta, vamos ver como andam as coisas!!!

http://bebe.abril.com.br/materia/60-perguntas-e-respostas-sobre-o-parto?pw=2

Exercícios, como a caminhada, favorecem a dilatação?
Eles não ajudam a abertura do colo, mas favorecem a descida do bebê.
 Por isso, muitas vezes a grávida é estimulada a caminhar durante o próprio trabalho de parto.

http://revistacrescer.globo.com/Revista/Crescer/0,,EMI14992-10583,00.html 

Quando o útero começa a dilatar, a gestante deve evitar o sexo vaginal, porque pode fazer a criança nascer prematura.

http://crisdoula.com/?p=2236 

É muito comum que exista alguma dilatação antes do trabalho de parto.
 As razões geralmente são: o peso do bebê sob o colo do útero que força a dilatação (2 a 3 cms) ou contrações uterinas preparatórias que podem causar até cerca de 5 cms. 
 Mesmo com tanta dilatação é possível que demore DIAS até que o bebê nasça. 

http://www.amigasdoparto.com.br/ac008.html 

 Em algum dia entre a 38ª e a 42ª semanas de gestação, no caso de uma gestação a termo, você entrará em trabalho de parto. 
Então, as contrações uterinas serão mais intensas e durarão ao menos 50 segundos e ainda serão irregulares tanto na intensidade quanto na periodicidade.
À medida em que as horas forem transcorrendo, o intervalo entre as contrações irá diminuindo e a duração de cada uma irá aumentando. 
A dilatação do colo do útero vai acontecendo exatamente por ação das contrações.
Por sermos bípedes, o peso do feto no útero recai sobre o colo, que deve então resistir bem e não ceder até o pleno amadurecimento do bebê. 
É por isso que para o colo do útero dilatar os primeiros 5 ou 6 centímetros leva bastante tempo. 
 Com o prosseguimento da dilatação do colo, mucosidades vão aparecer. 
Você vai perceber um muco claro, um pouco sanguinolento, escorrendo da vagina. 
É bom sinal: quase sempre indica dilatação igual ou maior que 6 centímetros.
Mas não é um líquido, não!! 
É muco, é gelatinoso, parece clara de ovo cru. 
E as contrações estão acontecendo. 
Talvez já estejam bem ritmadas a cada 10 minutos, já estarão durando uns 70 segundos cada uma. 
Já é hora de pensar em ir indo, com calma, para o hospital ou clínica que você escolheu para seu bebê nascer.
Mas em geral, a bolsa das águas não se rompe no início do trabalho de parto mas sim já com a dilatação muito avançada

http://www.e-familynet.com/pages.php/PT/000/estagios.htm 

O trabalho de parto compõe-se de alterações que o corpo precisa fazer para que o nascimento do bebê ocorra. 
Estas alterações têm um início, uma evolução e a finalização que é a chegada tão esperada do bebê. 
Chama-se de estágios estas diferentes fases do trabalho de parto e são divididas em três partes:

Primeiro estágio - Dilatação do colo
 
Este estágio inicia-se assim que as contrações começam a regularizar-se e termina com a dilatação completa.
A dilatação do colo inicia-se lentamente, é expressa em centímetros, pelo toque, cada dedo equivalendo de 1,5 a 2 cm. 
No início é de 2 cm e no fim, atinge 10 cm. 
O processo de dilatação pode ser bem demorado e levar entre 5 e 9 horas. 
Nessa fase, as contrações duram em média 30 ou 40 segundos, com o intervalo entre as contrações diminuindo para 5 minutos. 
Estas contrações ainda são leves. 
Algumas mulheres comparam com contrações já sentidas durante o período menstrual. 
As contrações são sentidas na parte baixa das costas passando para frente, abaixo do abdômen. 
Nesse momento, as emoções da mulher podem se misturar e ela se dividir entre felicidade por saber que o fim da gravidez está perto e que logo o bebê vai estar em seus braços. 
Ou também, ela pode estar apreensiva e chorar de medo, principalmente se for a primeira gravidez. 
As contrações vão se tornando mais intensas e o colo vai se dilatando com um pouco mais de velocidade. 
Agora o intervalo vai diminuindo para 3 minutos, e as contrações duram em média 60 segundos e podem doer já bastante.
Nessa fase, a mulher já não conversa muito e está bem concentrada. 
Se a mulher não estiver muito cansada, ela pode sentar-se e também andar durante o trabalho de parto. 
Caso o hospital não permita ou a mulher não queira, mudar de posição a cada 30 minutos é aconselhável mesmo assim. 
Alguns hospitais oferecem a change de tomar um banho e/ou relaxar em uma banheira com água morna. 
A última fase, vem com a centralização do colo do útero. 
Agora a dilatação deve chegar aos 10cm. 
As contrações são intensas e vêm com força total, duram entre 60 e 90 segundos com intervalos de 2 ou 3 minutos. 
O descanso agora é pouco. 
Nesse ponto a mulher deve concentrar-se em sua respiração. 
 Ela pode estar muito irritada nesse momento mas é natural, a dor é muito forte. 
Também, ela pode sentir tremedeira, ter ânsia de vômito (pode até vomitar), e ter ondas de calor e em seguida ondas de frio.
 Se a bolsa de água ainda não partiu, provavelmente o seu médico vai partí-la. 
A partir daí a mulher começará a sentir uma necessidade de empurrar. 

http://www.gravidafeliz.com.br/como_saber_se_esta_na_hora.html

 

Contrações uterinas

As contrações são classificadas quanto à sua intensidade, duração e frequência. 

Durante a gestação, existem as contrações esporádicas, curtas e indolores, não têm ação sobre a dilatação do colo uterino. 

No trabalho de parto é diferente. 

As contrações são dolorosas, coordenadas e mais frequentes. 

Geralmente no início ocorrem em intervalos de 1 hora ...

 depois 30 minutos...

 15 minutos...

chegando até de 3 a 4 contrações em 10 minutos. 

No começo, duram de 15 a 20 segundos, mas com o progredir do trabalho de parto, passam a durar em média 40 segundos. 

O momento ideal para ir ao hospital, dependerá das expectativas da paciente e da situação do bebê nas últimas consultas. 

Particularmente, acreditamos que o momento ideal para o parto normal é quando acontecem duas contrações de intensidade média a cada 10 minutos.

 Isso se for o primeiro filho e se não houver nenhuma intercorrência.

 Se a gestante já tiver outros filhos, vai depender dos partos anteriores e dos exames de toque realizados pelo médico nas últimas semanas.

 

Faltam 7 dias!!!

Ai gente, só falta 1 semana...

só faltam

 7 dias

pra Mariana chegar!!

É na próxima 4ª feira!!!!

***

E se na noite de 2ª pra 3ª feira a Mariana estava quietinha demais nessa última ela pensou: "mamãe, vou me mexer bastante pra você não se preocupar com o fato de eu estar quietinha!!"
Pois mexeu e mexeu...ao deitar ela já estava animadinha, mas foi longe, era quase 1:30 e ela continuava agitando, empurrando forte com os pés e com a cabeça me deixando com ainda mais falta de ar.
Aliás, não sei se pelo calor mas ontem no final do dia minhas narinas estavam bem mais secas e a respiração mais pesada!!
Bom, então que até a 1:30 eu não tinha dormido e já ido 2 vezes ao banheiro, até pra ver se ela se acomodava um pouco!!
Ou será que ela estranhou o lado da cama?
Já que pedi pro Dani pra trocarmos o lado de dormir, ficar no lado esquerdo facilita pra mim na hora de levantar já que tenho dormido virada pro lado esquerdo!
Mas com tantas mexidas, e talvez não só por conta delas, senti pontadas fortinhas mais embaixo, o que me fez até pensar que fossem as contrações começando, o que também não duvido que pudessem ser, hoje de manhã senti mais um pouco!!
Bom, lá pelas tantas ela deu uma acalmada, ainda acordei outras com as mexidas dela, com a bexiga e com a dor nas costas...relatos que nem são mais novidades por aqui!!!
As 6h eu já estava acordada e louca de vontade de pular da cama pra um cafezão!!!

De olho na lua!!!!

Pois é, o assunto não tem comprovação científica mas ao mesmo tempo muitos médicos admitem que "alguma coisa acontece" nos dias de mudança de lua, e mais bebês nascem!!
Bom, pra mim já me falaram sobre isso várias vezes, tenho uma tia em especial, a Iva, que desde o comecinho da gravidez me fala sobre a lua, inclusive segundo ela a lua em que acontece a concepção tem haver com o sexo do bebê.
E eu não tinha certeza se nosso bebê tinha sido feito na Minguante ou na Nova, mas hoje ela me diz que foi na Nova, já que é menina!!

Pelo que achei na internet as luas Nova e Cheia dão menina!!

E as luas Minguante e Crescente dão menino!!)

 
Então a partir dessa lua Nova a Mariana nasceria na 9ª lua Nova, acho que é isso, se entendi bem!! rsrsrs
O que me deixa mais tranquila é que se for mesmo isso ela não nascerá nessa semana, a próxima lua Nova, e no caso a 9ª,  é só no dia 13 de novembro!!
Por outro lado há quem fale da lua Cheia, que...entrou ontem, dia 29 de outubro, às 20:49.
Ufa, e a Mariana não nasceu!!!
Mas será que ela ainda pode nascer sob influência dessa lua Cheia?? 
Mistéééério!!!

E, crendice ou não, fica valendo pela curiosidade!!


***

http://bebe.abril.com.br/materia/60-perguntas-e-respostas-sobre-o-parto?pw=2

Afinal, a Lua influencia o trabalho de parto?
Esse fenômeno não tem nenhuma comprovação científica. 
Mas especula-se que haja uma explicação física por trás dessa antiga crendice. 
Assim como está comprovado que a lua cheia tem influência sobre o deslocamento de águas elevando as marés, pode-se imaginar que ela atuaria sobre o líquido amniótico, e o bebê seria empurrado com maior intensidade sobre o colo do útero, estimulando o início do trabalho de parto.

 http://vidaeestilo.terra.com.br/fertilidade/noticias/0,,OI6078911-EI20147,00-Fase+da+lua+nao+tem+influencia+sobre+a+data+do+parto.html 

O momento da gravidez é permeado por mitos e verdades. 
Uma dessas histórias é de que o bebê costuma nascer na 9ª mudança de lua cheia para a nova, contada a partir da data de concepção da criança. 
Segundo José Bento, ginecologista e obstetra do Hospital Israelita Albert Einstein e do Hospital São Luiz, de São Paulo, não há pesquisas científicas que atestem a influência da lua na data de nascimento do bebê.
"Até hoje, nenhum estudo comprovou a relação das duas coisas. Mas, na época em que eram feitos mais partos normais do que cesarianas, as noites de plantão mais agitadas, coincidentemente, eram as de mudanças da lua", relembra José. 
"Sempre que tínhamos muitos nascimentos, a equipe corria para conferir o calendário e verificava que a lua estava mudando na data", brinca. 

  
http://www.zastros.com.br/VerMateria.aspx?mat=1869&cat=3 

As futuras mamães que estão perto de dar a luz devem ficar atentas às mudanças de fases da Lua. 
Quem nunca escutou que certas fases da Lua influenciam no dia do parto? 
Coincidência ou não, é melhor ficar de olho no calendário se preparar para esse momento tão especial.
Apesar de não haver nenhuma comprovação científica que embase essa teoria, mulheres e médicos confirmam que o número de nascimento de bebês aumenta nas mudanças de fases da Lua e na fase da Lua cheia. 
É também sabido que alguns obstetras marcam os partos nesses ciclos lunares.
Quando a Lua está mais próxima da Terra, ela interfere nos elementos fluidos, como as marés, por exemplo. 
Para a astrologia como a Lua influencia todos os líquidos da Terra, não poderia ser diferente com os seres humanos. 
Portanto, esta interferência da Lua também se estende ao fluxo de água do ventre materno.
A Lua é totalmente ligada às questões da família e da maternidade. 
As mudanças da Lua também se refletem nas emoções humanas e no início de novos ciclos. 
Sendo assim, se você está para ter um filho ou conhece alguém nessas condições, utilize o calendário lunar para se guiar. 
Você poderá estar evitando uma surpresa...

http://sonhodebebe.bebeblog.com.br/8582/12-mitos-e-verdades-da-gestacao/ 

A lua influencia nosso planeta a todo instante, como nas marés e correntes oceânicas, por exemplo. 
A lua cheia está associada à hipertensão, devido ao aumento de líquido que circula pelo corpo.
 É nela que ocorre o maior número de rotura de bolsas amnióticas e edemas nas gestantes. 
Já na lua minguante tudo diminui. 
Nela, existem mais abortos e, nas gestações em fase final, mais facilidade para redução do líquido amniótico.
Dica: verifique em qual lua aconteceu a concepção. Ela será a lua do parto e, em todas as passagens dela você sentirá mais desconforto. 

http://www.engravidar.blog.br/a-lua-e-o-parto/

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Mito ou realidade? 
O quanto a Lua influencia no parto?
  A troca de lua pode fazer uma criança nascer?
Não existe uma só publicação científica na área da Medicina que comprove a influência da lua nos partos. 
Entretanto, muitos médicos admitem que há um número maior de nascimentos nos dias de virada ou durante a fase da lua cheia. 
Uma coincidência inexplicável e quase mística que é tratada com desdém pela comunidade científica por causa da falta de comprovação.
Mas algo realmente inegável acontece, “uma ligação desconhecida entre a Lua e o nascimento”, concordam os ginecologistas e obstetras. 
Há relatos médicos que dizem que conforme a transição lunar, o número de nascimentos nos hospitais chega a triplicar, fazendo inclusive com que alguns médicos programem o seu trabalho conforme o calendário lunar.

Na tentativa de uma explicação para o fenômeno, alguns profissionais da  saúde dizem que, por tradição, os ciclos menstruais da mulher  são contados pelo sistema do mês lunar, com apenas 28 dias.
 A gestação também obedece o mesmo ciclo. 
Em média, são contados 9 ciclos da lua — e não nove meses completos —, desde a fecundação até o momento previsto do parto.
Mesmo ainda sem comprovações sobre a influência da lua sobre o nascimento de bebês, é certo que ela é capaz de proporcionar mudanças em elementos da Terra.
 Os mais visíveis dizem respeito aos elementos fluidos, como a água das marés e os ventos atmosférico, então pode-se imaginar que ela atuaria sobre o líquido amniótico, estimulando o início do trabalho de parto.

A duração média da gravidez é de 280 dias, o que corresponde a 40 semanas ou 10 meses lunares. 
Entenda como funciona a ligação entre fases da lua e gravidez:

o 1º mês lunar corresponde o período que vai da 1ª à 4ª semana de gestação; 
o 2º mês lunar, da 5ª à 8ª semana;
 o 3º mês lunar vai da 9ª à 12ª semana;
o 4º mês do calendário lunar na gravidez corresponde da 13ª à 16ª semana; 
o 5º mês lunar, da 17ª à 20ª; 
o 6 º mês lunar, da 21ª à 24ª semana;
o 7º mês lunar vai da 25ª à 28ª semana; 
o 8º mês lunar, da 29ª à 32ª semana de gestação. 
A partir daí, a reta final da gravidez vem chegando, faltando apenas o 9º mês lunar, que compreende o período da 33ª à 36ª semana, 
e finalmente o 10º e último mês lunar da gravidez, que vai da 37ª à 40ª semana.

 

38ª semana gestacional!!

Pois então minha gente, chegamos na 38ª semana gestacional, com as bençãos Divinas, que alegria!!!!
Agora a contagem que era em meses e semanas está em dias, que já cabem nos dedos...é só aguardar, nossa hora está chegando!!!

A qualquer momento!!
 Seu bebê agora já está formado. 
Agora que tudo está completamente desenvolvido, o bebê encontra-se apenas na fase dos "últimos retoques"!!

 Ainda assim, a data oficial de nascimento pode ser daqui a duas semanas. 
 85% dos bebês nascem dentro das 2 semanas anteriores ou posteriores à data estimada do parto. 
Isso, no entanto, não significa que você deva largar tudo e esperar o trabalho de parto começar. 
Seu filho pode decidir que ele quer ficar aconchegado mais um pouquinho. 

Diminuindo o ritmo. 
A taxa de crescimento do bebê está perdendo velocidade, mas ainda está avançando: seu comprimento está se aproximando dos 50 cm, e seu peso é algo em torno de 3Kg a 3,2Kg

Com um pouco mais de amadurecimento dos pulmões, cérebro e sistema nervoso.

 Os pulmões são os últimos a amadurecer por completo. 
(Mesmo depois do nascimento, pode ser que demore algumas horas para que o bebê adquira um ritmo normal de respiração.)

Algumas modificações ainda estão ocorrendo em alguns órgãos como o sistema nervoso central: os neurônios estão completando sua mielinização, deixando o sistema de condução dos estímulos nervosos mais maduro e aumentando a carga de informações que chegam ao cérebro, o que será muito importante na sua vida fora da barriga da mamãe.

Todos os seus sistemas já estão a postos para a vida fora do útero – deverá ser capaz de respirar sozinho, comer, digerir, defecar.

Com a gordura acumulada até aqui (que continuará a aumentar) deverá ser capaz de manter a temperatura corporal e o nível de glucose no sangue após o nascimento.

Enquanto você espera por sinais do trabalho de parto, seu bebê está perdendo o lanugo, o cabelo fino que cobriu seu corpo por meses. 
Ele pode até ter um pouco de lanugo restante nos ombros, testa e pescoço quando nascer. 

Ele também terá perdido a maioria, se não todo, o vernix, a cera cremosa que protegeu sua pele do líquido amniótico. 

Então o que acontece com o vernix e o lanugo desprendidos? 
Parte deles vai para os intestinos do bebê, onde se tornam parte do mecônio. 
Mecônio é a substancia preta/verde que formará as primeiras fezes do bebê depois que ele nascer. 
Ele também é composto de células mortas, liquido amniótico e dejetos do fígado e pâncreas do seu filho. 

Seus rins estão filtrando alguns dejetos também, mas eles não estarão funcionando completamente até depois do nascimento.

Os cabelos poderão ser fartos e atingir os 4 centímetros de comprimento ou, pelo contrário, não passar de uma ligeira penugem.
 

E a mamãe??

Com a gravidez  chegando ao fim o peso da mãe já não deverá aumentar muito mais. 
 O ganho acumulado manter-se-á aproximadamente o mesmo até o parto.

Questão de líquidos. 

À medida que o bebê cresce, aumenta a pressão sobre a bexiga, que está atualmente tão plana como uma panqueca. 

Siga tomando a maior quantidade possível de água e leve sempre uma garrafa aonde quer que você vá.

Buscando a posição mais cômoda. 

Algumas mulheres preferem estar em pé durante as contrações ou deitadas. 

Outras preferem se refugiar em um sofá. 

Pratique e escolha a mais cômoda para este dia tão esperado. 

Com 38 semanas de gestação, encontrar uma posição confortável para se deitar pode parecer uma tarefa quase impossível. 

Deitar-se de costas não é uma opção recomendada para você e nem para o seu bebê. 

Isso ocorre porque ao deitar-se de costas, os principais vasos sanguíneos são pressionados pelo peso do útero. 

A posição recomendada para você se deitar é do lado esquerdo do seu corpo, com a perna na altura do joelho um pouco dobrada e apoiada com um travesseiro.

Seus seios podem ter começado a secretar colostro durante esta semana.

Seus pés e tornozelos podem ficar ainda mais inchados durante esta semana.

Você pode estar sentindo algumas contrações Braxton Hicks que podem ser irregular e muito dolorosas. 

Essas contrações podem ser sentidas nas costas, abdômen quadris e pelve. 

A diferença entre essas contrações e as contrações reais é que as contrações reais começam geralmente na parte superior do seu útero e se espalham por todo o útero por meio de suas costas e pélvis. 

Dores de contrações verdadeiras são progressivas, e não são aliviadas quando você muda de posição. 

Se na hora das contrações você estiver insegura, chame o seu médico. 

Mas não se preocupe, pois você saberá diferenciá-las.

Sites pesquisados:

http://maisemmim.blogspot.com.br/search?updated-max=2011-02-15T03:07:00Z

http://www.pampers.com.br/38-Semanas-de-Gestacao?gclid=CJKC1beMprMCFQ2znQod83kAdg

http://www.semanaasemana.com.br/gravidez/semana38.htm

http://bebe.bolsademulher.com/gravida/materia/38-semana-de-gravidez-atencao-aos-sinais/

http://brasil.babycenter.com/pregnancy/desenvolvimento-fetal/38-semanas/#continua

Faltam 8 dias!!!

...é o que falta para seguirmos rumo a Rua Deputado Antônio Edu Vieira, no Bairro Pantanal!!!

E de lá voltar pra casa com nossa Mariana nos braços!!!

 ***

Essa noite foi um pouco interrompida por "paranoias de uma mãe", rsrsrs!!
Lá pelas 2h fui ao banheiro, na volta resolvi deitar virada pro lado direito, lá foi todo aquele peso da barriga, então começou uma dorzinha do lado direito embaixo, resolvi voltar pro lado esquerdo, aí no meio da virada (lenta e cuidadosa) uma dor bem mais forte do lado esquerdo embaixo, rsrsr, foi acalmando, quando finalmente me ajeitei novamente comecei a pensar na Mariana, ela estava quietinha demais pro meu gosto!!
Afinal eu levantei, girei, fui pra um lado, fui pro outro, e nada dela se mexer!!!
Comecei a fazer carinho nela, algo como uma mãe malvada que quer carinhosamente acordar a filha no meio de um sono bom, rsrsrs...e carinho e carinho e nada da mocinha acordar, no caso se mexer...aí me deu fome, mas pensa numa fooome, (muito mais desculpa pra levantar do que fome), levantei pra tomar um iogurte, sentei no sofá, e carinho nela, e conversei com ela...ufa...até que enfim deu um sinalzinho preguiçoso e eu pude voltar pra cama e dormir tranquilamente!!
"Mas é chata essa minha mãe, nem me deixa dormir em paz!!!"  

E hoje entramos na 38ª semana gestacional!!!
Que alegria ter chegado até aqui com uma gravidez tão abençoada!!!